Rabu, 08 Juli 2015

Cara Mengatasi Rasa Jenuh dan bosan Pada saat bekerja


Anda pernah merasa jenuh dengan pekerjaan yang selalu sama setiap hari ? Bekerja secara terus menerus selama berjam-jam kerapkali membuat kamu dilanda kebosanan apalagi bila aktivitas dikantor monoton. Dan kamu adalah tipe orang yang dinamis. Setiap pekerja pasti pernah mengalaminya Untuk mengusir rasa jenuh yang semakin akut banyak hal yang dapat kita lakukan  agar kita lebih bersemangat dan nggak jenuh lagi. Berikut ini 7 Cara Mengatasi Kejenuhan Di Tempat Kerja :

  • Bersyukur
Seringkali kita terfokus pada kekurangan- kekurangan yang ada di perusahaan tempat kita bekerja. Hindarilah mengeluh renungkan dan syukurilah segala aspek positif yang kita dapatkan. Misalnya rekan kerja dan lingkungan kerja yang menyenangkan. Atau bayangkan orang lain yang tidak seberuntung kita karena tidak mempunyai pekerjaan.

  • Lakukan hal hal baru
Kalau biasanya kita monoton saja. Cobalah melakukan perubahan baru setiap hari atau setiap minggunya. Seperti mengganti gaya penampilan kita ke kantor dengan gaya yang lebih fashionable. Atau menata meja kerja kita menghiasnya dengan elemen- elemen yang kita sukai. Contohnya menaruh figura photo keluarga atau kekasih tercinta. Menempelkan tulisan pesan – pesan dari orang terdekatmu. Atau bisa juga minta sang pacar untuk menuliskan kata-kata penyemangat dan pajang di meja kerja kita.

  • Lebih kreatif
Jangan hanya menunggu perintah- perintah dari atasan. Tapi perluaslah wawasan dan galilah ide- ide cemerlangmu. Perbuka wawasan dengan bersosialisasi dengan orang-orang disekitarmu baik atasan rekan kerja bawahan atau pekerja lain meskipun bukan satu divisi denganmu. Banyak hal yang bisa kamu gali dan pelajari dari mereka untuk menambah wawasanmu. Bikin target kerja yang jelas dan menantang. Ungkapkan ide-ide brilianmu. Berilah ‘hadiah’ atau ‘rayakanlah’ untuk dirimu sendiri jika kamu berhasil sehingga bisa lebih memacumu dalam bekerja.

  • Ciptakan suasana 
Ciptakan suasana positif dikantor disela pekerjaan yang membosankan.. ikuti obrolan dikantor dan lunturkan suasana kebosanan dengan humor atau candaan. Lakukan hal-hal yang menyenangkan dikantor karena sebagian besar aktivitasmu lebih banyak dihabiskan di kantor. (noe/noe)

  • Kenali Teman Kerja
Karena dengan begitu anda tidak merasa bahwa hanya ada anda sendiri,di mana teman bisa di ajak cerita tentang masalah anda.dan pada saat bosan di kantor anda dapat ngobrol/bincan-bincang dengan teman anda ,mungkin saat tugas kosong maupun jam makan siang.

  • Ganti Cara Kerja
Apabila biasanya anda bekerja hanya menunggu perintah atasan,maka rubahlah kebiasaan itu,dengan cara jika kita selesai mengerjakan tugas satunya mak segeralah minta tugas baru,dengan itu siapa tahu anda malah mandapatkan nilai plus dari atasan.

  • Berfikir Positif
Dengan berfikir positif anda dapat bekerja dengan lancar tanpa terlalu memikirkan beban hidup anda,misal atasan anda memerintahkan tugas yang tidak anda sukai,mungkin atasan anda mempunyai tujuan/maksud tertentu,itu semua demi kebaikan anda juga,karena setiap yang di lakukan oleh atasan anda sudah diperhitungkan.

Semoga bermanfaat bagi temen-temen semua & Selamat mencoba ya guys ...
"Nasehat Nenek Yang Bijak "

Pleas Share and +1 

Seorang anak bertanya kepada neneknya
yang sedang menulis sebuah surat.

“Nenek lagi menulis tentang pengalaman kita ya?
atau tentang aku?”

Mendengar pertanyaan si cucu, sang nenek berhenti menulis dan berkata kepada cucunya,

“Sebenarnya nenek sedang menulis tentang
kamu, tapi ada yang lebih penting dari isi tulisan
ini yaitu pensil yang nenek pakai. Nenek harap
kamu bakal seperti pensil ini ketika kamu besar
nanti”, ujar si nenek lagi.Mendengar jawaban
ini, si cucu kemudian melihat pensilnya dan
bertanya kembali kepada si nenek ketika dia
melihat tidak ada yang istimewa dari pensil yang
nenek pakai.

“Tapi nek, sepertinya pensil itu sama saja
dengan pensil yang lainnya”,
Ujar si cucu.
Si nenek kemudian menjawab,

“Itu semua tergantung bagaimana kamu melihat
pensil ini. Pensil ini mempunyai 5 kualitas yang
bisa membuatmu selalu tenang dalam menjalani
hidup, kalau kamu selalu memegang prinsip-
prinsip itu di dalam hidup ini”,

Si nenek kemudian menjelaskan 5 kualitas dari
sebuah pensil.

Pertama:
Pensil mengingatkan kamu kalau kamu bisa
berbuat hal yang hebat dalam hidup ini.
Layaknya sebuah pensil ketika menulis, kamu
jangan pernah lupa kalau ada tangan yang
selalu membimbing langkah kamu dalam hidup
ini. Kita menyebutnya Allah, Dia akan selalu
membimbing kita menurut kehendakNya”.

Kedua:
Dalam proses menulis, nenek kadang beberapa
kali harus berhenti dan menggunakan rautan
untuk menajamkan kembali pensil nenek. Rautan
ini pasti akan membuat si pensil menderita. Tapi
setelah proses meraut selesai, si pensil akan
mendapatkan ketajamannya kembali. Begitu juga
dengan kamu, dalam hidup ini kamu harus
berani menerima penderitaan dan kesusahan,
karena merekalah yang akan membuatmu
menjadi orang yang lebih baik”.

Ketiga:
Pensil selalu memberikan kita kesempatan untuk
mempergunakan penghapus, untuk memperbaiki
kata-kata yang salah. Oleh karena itu
memperbaiki kesalahan kita dalam hidup ini,
bukanlah hal yang jelek. Itu bisa membantu kita
untuk tetap berada pada jalan yang benar”.

Keempat:
Bagian yang paling penting dari sebuah pensil
bukanlah bagian luarnya, melainkan arang yang
ada di dalam sebuah pensil. Oleh sebab itu,
selalulah hati-hati dan menyadari hal-hal di
dalam dirimu”.

kelima:
Sebuah pensil selalu meninggalkan tanda/
goresan. Seperti juga kamu, kamu harus sadar
kalau apapun yang kamu perbuat dalam hidup
ini akan tinggalkan kesan. Oleh karena itu
selalulah hati-hati dan sadar terhadap semua
tindakan”